何かを成し遂げたいのであれば「感情」と「行動」を切り離そう
こんにちは！
二刀流真空せどらーぐっさんです！
本日は、何かを成し遂げたいのであれば「感情」と「行動」を切り離そう
という話をさせていただきます♪
ぐっさんの後輩のめしだ君は
今年の12月に彼女と過ごすという目標を掲げました。
ただ見ていると難しいなと思うことをやってしまいます。
気持ちが下がって行動しなくなります。
どういうことか説明してきますね！
「行動」は「感情」に引きずられる
めしだ君に久々に連絡をすると
メンタルのばらつきがあって難しいというようなことを言っていました。
どうしてもメンタル的に落ちると
行動をするのが難しくなります。
婚活に割く時間が割けなく悪循環ということです。
気持ちはわかるんですけどね。
どうしても「感情」に「行動」は引きずられてしまいますから。
ただ、そんな事を言ってたら目標は達成できないでしょう。
何かを成し遂げたいのであれば「感情」と「行動」を切り離そう
そもそもの話なんですが
「感情」と「行動」を切り離した方がいいです。
自分が持っている目標は気持ちが下がったら
やらなくていいことなんでしょうか？
気持ちが下がったらやらなくていいのか
気持ちが下がってもやらないといけないことなのか
何かを成し遂げたいのであれば
「感情」と「行動」を切り離しましょう。
気持ちが下がってもやるようにしていかないと
何かを成し遂げることは難しいでしょう。
「感情」はコントロールできないと思ったほうがいい
なかなかうまくいかないと気持ちは下がってしまいます。
それ自体はしょうがない事です。
絶対に落ち込まない鋼のメンタルの持ち主でなげれば
普通に落ち込みます。
気持ちが下がってしまうのは
受け入れたほうがいいです。
落ち込まないようにするのは難しいです。
気持ちが下がっても
行動するようにすればいいのです。
まとめ
「感情」と「行動」は相関関係があります。
「感情」に「行動」は引きずられてしまいます。
それは即ち気持ちが下がったら
行動できなくなるということです。
何かを成し遂げたいのであれば
自分の感情に左右されずに行動することが大事になってきます。
何か上手くいかなくなったことがあったら
やらなくていいのでしょうか？
そんなはずはないです。
そんな甘い話はありません。
自分がやるべきことは「感情」に左右されずに
やらないといけません。
「感情」をコントロールしようとするのではなく
「感情」を受け入れたほうがいいです。
そして目標に向かって「行動」していくのです。
「感情」と「行動」は切り離していきましょう＾＾
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